Conférence gratuite en ligne
Mardi 10 novembre 2026 | 19h30 – 21h00

ChatGPT, notre nouveau confident ?

On l’a tous fait.

Une dispute avec notre conjoint, un conflit entre notre enfant et celui du voisin, une situation qui nous dépasse… On ne sait plus comment réagir, quoi dire, quoi répondre.

Alors, on demande à ChatGPT.

Je le fais moi-même. Et les personnes que j’accompagne aussi. Même si elles n’osent pas toujours me le dire. Parfois, l’information leur échappe, presque timidement, entre deux gorgées de thé.

Et pourquoi pas, après tout ?

ChatGPT est disponible jour et nuit. Il ne s’impatiente pas, ne nous interrompt pas, ne semble jamais nous juger. Il nous aide à mettre des mots sur nos émotions, à prendre du recul et, parfois, nous donne l’impression d’être mieux compris que par notre propre entourage.

Mais est-ce toujours une bonne chose ?

Car si l’intelligence artificielle peut être une aide précieuse, elle soulève aussi des questions fondamentales.

Lorsque ChatGPT nous donne raison, est-ce qu’il nous aide réellement ? Ou risque-t-il parfois de renforcer nos croyances, nos peurs et notre propre vision des événements ?

Et lorsque nous comprenons enfin pourquoi nous souffrons, cela signifie-t-il que nous sommes en train de guérir ?

Intelligence artificielle et thérapie : opportunités, limites et risques

Depuis plus de dix ans, j’accompagne des personnes confrontées à leurs blessures émotionnelles, leurs peurs, leurs difficultés relationnelles et leurs schémas répétitifs.

Cette expérience m’a appris une chose essentielle : comprendre ce qui nous fait souffrir ne suffit pas toujours pour s’en libérer.

L’intelligence artificielle nous offre aujourd’hui des possibilités fascinantes. Mais elle nous invite aussi à nous interroger sur ce qui fait la valeur d’un véritable accompagnement thérapeutique.

Et sur la place que pourront occuper les thérapeutes dans les années à venir.

Ce que nous explorerons ensemble

Au cours de cette conférence, nous aborderons notamment :

• Les opportunités de l’IA : comment elle peut nous aider à mieux comprendre nos émotions, à prendre du recul et à traverser certaines situations difficiles.
• Les risques parfois invisibles : réponses complaisantes, renforcement de nos croyances, dépendance émotionnelle, confidentialité et conseils inadaptés.
• Les limites de la compréhension intellectuelle : pourquoi savoir d’où viennent nos blessures ne suffit pas toujours pour les dépasser.
• Les mécanismes du changement thérapeutique : ce que mon expérience m’a appris sur le rôle des émotions, du corps et de la relation thérapeutique.
• L’avenir de la thérapie : quelle place pour l’intelligence artificielle et quelle valeur ajoutée pour les thérapeutes de demain ?

Une réflexion sans jugement ni discours alarmiste, pour mieux comprendre ce que ces nouvelles technologies peuvent réellement nous apporter, mais aussi les précautions qu’elles exigent.

À qui s’adresse cette conférence ?

Cette conférence est ouverte à toutes les personnes intéressées par la psychologie, les relations humaines et le développement personnel.

Elle s’adresse également aux thérapeutes, aux professionnels de l’accompagnement et aux personnes qui envisagent de se former à ces métiers.

Aucune connaissance particulière de l’intelligence artificielle n’est nécessaire.

Inscrivez-vous gratuitement

Mardi 10 novembre 2026, de 19h30 à 21h00

Conférence en ligne, suivie d’un temps d’échange et de questions-réponses.

Les informations de connexion vous seront transmises par e-mail après confirmation de votre inscription.

Votre intervenante

Anita Rossier – Hypnothérapeute et formatrice, cofondatrice du Centre Anizen à Bulle.

Après une première carrière de quinze ans dans l’industrie pharmaceutique, j’ai choisi de me consacrer à l’accompagnement thérapeutique.

Depuis 2014, j’ai accompagné plus de 1’000 personnes, au fil de milliers d’heures de séances individuelles.

Spécialisée notamment dans l’hypersensibilité, les blessures émotionnelles et les relations dysfonctionnelles, j’utilise différentes approches thérapeutiques, dont l’hypnose et les techniques de désensibilisation émotionnelle.

Aujourd’hui, je souhaite partager mon expérience et ouvrir la réflexion sur une question qui nous concerne tous : à l’heure où l’intelligence artificielle peut nous conseiller sur presque tout, qu’est-ce qui nous aide réellement à changer ?